Вашему вниманию на нашем ютуб канале есть целый раздел «Доктор Сон», где разбираются подробно многие важные моменты и наиболее комфортные условия для крепкого и по-настоящему здорового сна.

Например, ЗДЕСЬ 5-минутное видео о том, какой лучше выбрать матрас.

А ЗДЕСЬ всё-всё про подушки, их составы и возможные аллергические реакции.

Также важный и любопытный момент - как правильно спать, со светом или без?

Как быстро уснуть?

И многое-многое другое.

Сохраняйте себе в закладки, делитесь с близкими.

Крепкого вам сна 🌙

#докторсон #сон #крепкийсон #здоровыйсон #спокойнойночи #ночьнежна #методбфм #методлоскутовой #подушки #матрасы #спальня #сонсосветом #восстановление

00:04

Около минуты

8 ноября 2023