226 подписчиков
👩⚕️Друзья, а вы знали, что в центре московского долголетия «Беговой» действует клуб «Оптимист»?!
Для тех, кто не знал, рассказываем. В клубе «Оптимист» проходят интересные тренинги от приглашенного психолога.
Для людей «серебряного» возраста особенно важно поддерживать здоровый образ жизни. Это может предотвратить возрастные заболевания или снизить их последствия, чтобы жить долго и сохранять активность в любом возрасте. В центрах московского долголетия любой желающий может посещать просветительские лекции и психологические тренинги, на которых специалисты в доступной форме рассказывают о поддержании физического и ментального здоровья.
Знаете ли вы о методах поддержания психологического здоровья?
Присоединяйтесь, мы поделимся полезными и нужными методами сохранения ментального состояния.
Приходите к нам на ближайшую встречу клуба «Оптимист» 9 ноября в 17:00.
Двери Центра московского долголетия «Беговой» по адресу: ул. Правды, д. 3А, всегда открыты для вас.
С нами жизнь только начинается!
Около минуты
8 ноября 2023