12 подписчиков
Вчера в полпервого ночи я посмотрела свои последние сообщения и комментарии в ВК и удалила приложение. Вышла из аккаунтов на ноуте и компе.
Эксперимент "месяц без соцсетей" начался!
Вчера под моим постом (да и в личку) многие написали, мол, безрассудно. "Зачем такие крайности?" и "Это бессмысленно".
Но позвольте я объясню.
Во-первых, я проживаю один из сильнейших стрессов в жизни и очень важные перемены. Это требует от меня невероятного сосредоточения на себе, своих чувствах и их проживании. Чтобы процесс прошёл максимально безопасно для меня и моих близких.
Во-вторых, я чувствую острую зависимость от "одобрения" в соцсетях. Она уходит корнями в детство, где мне не было достаточно обратной связи — что я-ОК, что я важна и имею значение. Да, конечно, я с этим работаю, но в моменты стресса вылезают старые записи.
В-третьих, я хочу на СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ понять, какого это — быть без соцсетей. Что чувствует и думает современный человек, когда перестаёт быть вне бесконечных новостей/сообщений/лайков/комментариев...
В-четвёртых, у меня случился передоз. В октябре было много проектов (ведение групп и страниц в ВК) + я проходила (и вообще-то должна дальше проходить 😅) два обучения. Тоже про соц.сети.
И вот вчера я поняла, как меня от всего это тошнит.
Схемы, алгоритмы, пошаговые воронки, скрипты, рассылки... Я не знаю почему, но у меня дикое сопротивление на это всё. Я не хочу жить в мире, где являюсь частью в чей-то воронке. Я не хочу людей вести по этим воронкам.
Я хочу совсем другого!!!
И да, возможно, мои мысли и чувства утопичны и нереалистичны в мире, где про нас знают практически ВСЁ и продают так, что мы даже не замечаем.
Но я всё же хочу найти баланс между "правила — Поток".
Короч. Мне нужна пересборка. Кап ремонт. Апгрейд)) А чтобы процессы прошли быстрее, нужно снести к херам всë старое ПО.
1 минута
7 ноября 2023