148 подписчиков
Умение жить в реальности (часть 2)
От реальности убегали во все времена, не только в век интернета. Кто-то убегал в работу, кто-то не мог выносить разговоров с семьёй и дома мог только убираться и бесконечно готовить, а с появление телевизора и так понятно) Ясно, что и времена другие были. Не до размышлений многим было, выжить бы и семью прокормить. Не принято было заниматься самокопанием и глядеть со стороны на свою жизнь.
Но современное развитие психологии, коучинга, в совокупности с интернетом, заставили людей задумываться о том, о чём они раньше они бы не стали, да ещё так массово. Мы вступили в такую психическую фазу развития людей, которой ранее никогда не было. И эта фаза неразрывно связана с развитием человека, как духовно, так и материально.
Анализировать свою реальность и знать, что оказывается можно по-другому, часто бывает больно. Оказывается, если у тебя нет жизни, какую ты хочешь, то это не жизнь такая-сякая, а с тобой что-то не так. Психика создана так, чтобы беречь человека от новых больных осознаний. Идея «мечты» приносит чувство удовольствия, а мозгу в принципе всё равно, происходит это в реальности или только в голове.
Но только шаг за шагом, в конкретных ДЕЙСТВИЯХ, мы можем менять свою реальность. Где внимание, там и энергия. Если ваше внимание в мыслях и просмотре чужих достижений, то на действия ресурса уже не остаётся. В совокупности с защитным механизмом, психике всегда «выгоднее» получать удовольствие от фантазий, при этом останавливать себя уговорами, почему прямо сейчас НЕ нужно действовать.
Как именно себе помочь, напишу завтра в третьей заключительной части 🙏🏻
1 минута
6 ноября 2023