20 подписчиков
6 ноября 2023 г.
Приём пищи в 11:20:
- 5 шоколадных печенья "Любятово";
- кофе с молоком.
Взвешивание в 13:00: 90,0 кг.
Приём пищи в 16:00:
- 0,5 калитки с форелью;
- 4 бутерброда с кабачковой икрой;
- 30 г форели горячего копчения;
- 3 конфеты "Коровка";
- 1 конфета суфле;
- чай с молоком.
Приём пищи в 17:30:
- 1 батончик шоколадный "Snickers";
- 1 конфета "Коровка";
- чай с молоком.
Приём пищи в 20:00:
- 40 г арахиса;
- 1 конфета "Коровка";
- 1 хурма;
- чай с молоком.
Физическая активность: -.
Около минуты
6 ноября 2023