75 подписчиков
Моё эссе по книге «Радикальное прощение».
Не всем понравится эта книга, потому что там 99% работа над собой и своими убеждениями.
Честно говоря, я тоже забросил её в долгий ящик, не дочитав даже первой главы.
Но учитывая тот факт, что эта книга является признанным международным бестселлером
и уже больше 20 лет с высоким рейтингом, я принял решение понять её.
Эта книга показывает, как можно поменять своё отношение к людям, ситуациям и к самой жизни.
Мои инсайты, которые впечатлили:
1. Жалость к людям - это одна из форм лицемерия.
Речь идёт не об игнорировании в помощи, а именно о жалости.
2. Отделять факты от вымыслов.
Понять, что убеждение не имеет под собой никакого реального основания.
3. Не важно, получается у тебя или нет, важно, как ты себя при этом чувствуешь.
Прочитав эту книгу,
я понял, что действительно надо быть очень сильным, чтобы уметь прощать.
Книга меня научила брать ещё больше ответственности, что увеличило мою свободу.
Научился расшифровывать события, что со мной происходит и влиять на них.
Это добавило мне уверенности.
Стал отслеживать свои эмоции злости и разочарования, что помогает мне не сливать энергию и быть в ресурсе.
А Вы что-нибудь знаете об этой книге?
Напишите в комментариях 🤜🤛
.
.
.
.
#Евгенийнестерчук
#массажнаякарьера
#обучениемассажу
#радикальноепрощение
#отзыв
1 минута
6 ноября 2023