160 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
πΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π»Π΅.
β
β οΈΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ, ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
β
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΠΉ, ΠΆΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΈ.
β
β‘οΈΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°:
βΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ,
Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
βΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ±ΠΎΡ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
. ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ.
πΠ― Π΄Π°Ρ 100% ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π‘Π²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
β
πΠΡ Π½Π° βΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Ρβ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ
β
Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ
β
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ²
β
π°ΠΠΎΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
β
πΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΎΠ²Ρ.
β
β
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
β
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ.
βΌοΈΠ° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅.
β
βοΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅:
βΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ
βΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ
βΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ
βΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ
βΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
βΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
βΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
βΠ½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ², Π΄ΠΈΠ΅Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
βΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°
βΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ
βΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ
βΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ
ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ°
βΠ½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»
βΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ
βΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
β
πΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
β
πΠ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ
ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
Π²Ρ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
πΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
πΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
πΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
πΠΏΡΠΎΡΡΠ² Π² Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Ρ
2
πΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎπ
β
πΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 60+
β
π―ΠΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ
, Π° ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ
Π ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ.π
2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
6Β Π½ΠΎΡΠ±ΡΡΒ 2023