Заметки by Samotoyloff768 подписчиковПодписатьсяВышел очередной пост о мышцах.На этот раз в обозрении трапециевидные мышцы. Как работают, функции и какие упражнения использовать. Как с отягощениями так и с весом собственного тела.- - -Переходите к изучению - вступить в клуб.Около минуты6 ноября 2023