8383 подписчика
#новости_диетологии
Как вы все знаете, я фанат изучения свойств кишечной микробиоты и ее функций 😁 (Микробиомная диетология - быстро развивающаяся сфера правильного питания)
Обожаю любые новости из этой сферы. Никогда не знаешь, какие взаимосвязи будут открыты в служащий раз.
В этот раз появились достоверные данные, которые говорят о том, что некачественный сон, через влияние на кишечный микромир, ухудшает качество иммунной защиты.
Вот так… Казалось бы что общего у сна, кишечника и иммунитета? Но в нашем теле все взаимосвязано ❤️
А вы хорошо спите?
Около минуты
6 ноября 2023
223 читали