18 подписчиков
Не откладывай, не переноси и не жди идеального момента, понедельника, нового месяца!☝️
Просто берите и делайте. Через НЕ ХОЧУ И НЕТ ВРЕМЕНИ. Начинайте уже сейчас✨
Не жди когда станет лучше/хуже.
Начинай тренироваться уже, а не с 1го марта.
Не можете начать правильно питаться? Начните с полезного завтрака!🍳🥑
Сложно отказаться от сладкого/мучного?
Уменьшайте просто их количество! И начните пить больше воды.
Пока мы ждём идеальные условия, жизнь идёт🙈
Подумай только...как бы изменилась ТЫ, твоя жизнь, начни ты делать ЭТО (развиваться/худеть/читать/бегать/поменять профессию ) ещё год назад! Полгода назад!💫
Подумай только, каких бы результатов ты добилась сейчас? Какой опыт получила бы! Как изменилась би твоя фигура, самооценка? 😉
Просто если бы ты каждый день делала одно маленькое усилие к своей цели?! Уделяя этому 15-30-60 мин в день?
Давай начнем вместе, начнём делать ТО, что мы откладываем, переносим, боимся сделать! И пускай сначала будет не идеально..наша главная задача - НАЧАТЬ🔥
Около минуты
6 ноября 2023