20 подписчиков
Итого за неделю с 30 октября по 5 ноября 2023 г. средний вес составил 88,5 кг.
За выходные потерял весь недельный прогресс.
Вывод - нечего есть всё подряд на ужин в пятницу и субботу. Нужно работать над этим.
Около минуты
5 ноября 2023