Лилия Спирина14 подписчиковПодписатьсяДюкан день 65 (чередование) 🥒🍅Завтрак: 1ч/л трифалы, 4ч/л отрубей, 4 шт спирулины, чай с молоком.Обед:Около минуты5 ноября 20232