507 подписчиков
Обида.
Это чувство формируется внутренними убеждениями и чаще защищает воздушные 🏰 🏰, которые человек выстраивает своими ожиданиями.
Как избавляться от постоянно преследуемого чувства обиды?
1. Отследите, в каком состоянии Вы прибываете, в состоянии "получение" или "отдача". Как только Вы задержитесь в состоянии "получение" и не получаете то, что ожидаете, тут и настигают Вас сложные эмоции, связанные с обидой;
2. Как только Ваше воображение создаст "песочный 🏰" и его сносит ветер перемен - пустоту начнет заполнять обида.
Не давайте разрастаться "корням" ожиданий, а размышляйте: чем Вы можете быть полезным, что подарить, чем отблагодарить, какое ❤️любовь-действие совершить. Именно это Вас наполняет и пустота отступит.
Научиться понимать свои эмоции и помогать в этом другим - часть некоторых помогающих профессий.
Освойте современные и экологичные методы профессионального нейрокоучинга для себя и семьи, получите диплом и организуйте рабочее место.
Станьте частью истории Кафедры Нейропсихологии и Нейрокоучинга.
Запись на собеседование здесь👇
Около минуты
5 ноября 2023