44 подписчика
Слабость этих же мышц может приводить к гиперлордозу (повышенный изгиб позвоночника вперед). Это может стать проблемой, так как может вызывать боли в поясничной области, неудобство при ходьбе и стоянии, а также ограничение движений
Возможные причины гиперлордоза включают неправильную осанку, ослабленные мышцы корсета.
Лечение гиперлордоза может включать регулярные упражнения для укрепления мышц ягодиц , живота,…
Слабость средних ягодичных мышц может приводить к дальнейшим проблемам, поэтому важно обратить на это внимание и принять меры для его коррекции, включая укрепление мышц и поддержание правильной осанки🙌🏻
Ваш доктор Шерстобитов 👨🏼⚕️
Около минуты
5 ноября 2023