20 подписчиков

ЧЕК ЛИСТ ПО АНАЛИЗАМ

1 РАЗ В ГОД НЕОБХОДИМО СДАВАТЬ ЭТИ АНАЛИЗЫ:

• УЗИ органов брюшной полости и почек (1 раз в год)

• ОАК с СОЭ (контроль гемоглобина не ниже 120 и СОЭ не выше 10)

• УЗИ щитовидной железы – 1 раз в год

• ТТГ (оптимальный от 0,8 до 2,5), Т3 + Т4 (свободные в районе референсов), АТ-ТПО (ноль или до середины референса)

• Общий белок (норма 72-78)

• Витамин B12 (норма середина референса и выше)

• Витамин В9 и В6 (должны стремиться к верхней границе референса)

• Гомоцистеин (оптимальная норма до 8)

• Билирубин (оптимальная норма до 10-15 ммоль/л)

• Витамин D3 (оптимальная норма от 60 до 90)

• Холестерин: ЛПВП (хороший холестерин – норма в пределах референса, лучше к верхней границе) + ЛПНП (плохой холестерин – норма в пределах референса, лучше к нижней границе или до середины референса), если ЛПНП выше верхней границы референса, то посчитать КА (норма до 2)

• Ферритин (середина референса или чуть выше).

• Глюкоза (оптимальная норма от 4,5 до 5)

• Инсулин (оптимум до 6-7)

• С-пептид (оптимальная норма до 2,5 нг/мл)

• Индекс HOMA = Инсулин x Глюкоза / 22,5 (оптимум не более 1,44)

• Гликированный гемоглобин (оптимальное значение до 5,2%)

• Магний, Цинк, Медь (должны стремиться к верхним границам референса)

1 минута

4 ноября 2023