4336 подписчиков
Одна клиентка по секрету мне сказала, что давно не носит короткие шортики и одежду, облегающую живот
Она стесняется себя целый день:
▪️ Она наклоняется, видит складки на животе, как у гусеницы и стесняется
▪️Она не носит обтягивающую талию одежду, чтобы не было видно выпирающий животик
▪️Если она покушала - живот, как арбуз. Его разве что в толстовке не видно
▪️А еще иногда ее спрашивают: вы же беременная? А она вообще-то уже родила…
▪️Она не сильно полная… Но живот так и не стал подтянутым и плоским
Ей всего 35 и она легко могла бы за несколько месяцев навсегда убрать этот комплекс… Муж будет снова очень ее ревновать. Любые платья (она их обожают), будут сидеть красиво 😻
Почему же живот не ушел?
Она подумала, что это возраст. У мамы был животик - значит и у нее будет. Да и вообще после родов тело уже не такое. Подруги сказали, что у нее опущение органов
А ведь на самом деле нужно просто найти убрать причину животика
▪️Слабые глубокие мышцы живота
▪️Газообразование и вздутие
▪️Нарушения в осанке
▪️Не правильно дышит
▪️Лишняя жировая прослойка
В следующих постах я расскажу, как решаются эти проблемы
Около минуты
4 ноября 2023