1 подписчик
#врачебныйюмор
Мне вот кажется, что немало моих подопечных с лишим весом снижали вес по вот этим правилам:
10 заповедей для тех, кто сидит на диете.🙃
1. Еда из чужой тарелки не считается. Если никто не увидел, как вы стащили кусок, значит, калорий в нем нет!
2. Еда на любой вечеринке не считается — калории расходуются на танцы и общение!
3. Соус из салата и все, что завернуто в салат, не считается — ведь вы все равно едите салат.
4. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургера и десерта.
5. Если вы едите стоя — калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
6. Все калории в съеденном шоколаде расходуются исключительно на работу мозга, а мороженое является антидепрессантом, поэтому калории в нем тоже не считаются.
7. Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего обеда.
8. Отломанные кусочки печенья не считаются! Калории содержатся только в целом печенье.
9. Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
10. Когда вы едите вдвоем, количество калорий делится на 2, если втроем – на 3, и т.д.
А вы соблюдаете эти заповеди!?))
С любовью, ваша Ольга Азеровна!🕊️
Около минуты
3 ноября 2023