Найти в Дзене
31 подписчик

Потягушки с


Если у вас не получается вставать в 5 утра, делать кардио в лесу, как лось, а потом нырять в ледяную воду, как морж-может, это просто ее ваше?

А ваше это лайтовые, кайфовые растяжки, функциональные упражнения, долгий сон?

Если это так-ставьте 🦆 в комментариях.
Если вы, как и я, лось-ставьте 🫎

———-
Уже на следующей неделе я проведу
⚡️Бесплатный мастер-класс «Тренировка памяти»
🔆Санкт-Петербург 8 ноября
🔆Москва 10 ноября
Около минуты