Найти тему
12 подписчиков

Ялта,знакомьтесь!💜


Михайлова Елизавета Игоревна

Преподаватель классической Хатха-Йоги. Закончила Международную Федерацию йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation, India).

Являюсь обладателем сертификата Yoga Alliance 300h, что позволяет преподавать не только в России, но в Европе и США

Опыт личной практики более 5 лет. С 1 января 2023 практикую хатха-йогу ежедневно.
За прошедший год провела более 200 занятий онлайн и оффлайн.

Регулярная практика подарит вам здоровье, спокойствие, энергию, легкость, уверенность, понимание своих истинных желаний. Ради таких бонусов стоит уделить себе внимание.

Моё намерение: показать, что йога — это уникальный инструмент улучшения качества жизни практикующего на всех уровнях. Говорят, что человека, который хоть раз встал на коврик, будет возвращать к практике снова и снова

С понедельника в расписании‼️
Вторник четверг:
11:00 здоровая спина
12:00 хатха-йога (1,5 часа)
Суббота:
11:00 хатха-йога (1,5 часа)
Около минуты