5 подписчиков
Что делать, если тебе попадаются жадные мужчины, которые тебя не ценят?
✔️ Осознать свои паттерны поведения и страхи, что никто не будет тебя любить и надо это заслужить.
✔️ Сместить фокус на себя (да, страшно, да, опасно, но часто это самый действенный способ, не раствориться в человеке и вернуть к себе уважение)
✔️ Обрести свою ценность. Не надо предавать себя, чтобы тебя любили. Любят и что-то делают для личностей, а не для удобных. Там и так работает.
✔️ Научиться говорить «Нет». Твое «нет» не обозначает, что ты не права или плохая. Оно обозначает, что у тебя есть мнение, и с ним надо считаться.
✔️ Обозначить (или выстроить) свои границы.
✔️ Начать жить «своей» жизнью.
👉🏻 все это мы делаем на Романе с собой за 5 недель с поддержкой психологов (анкета предзаписи на новогодний юбилейный поток marta-che.ru/...zen)
🚀 если хочешь сама - тогда читай хайлайтс «я не такая» в моем профиле www.instagram.com/...che - там много информации для самостоятельной работы🙌🏻
🎁Забери подарок здесь school.marta-che.ru/...zen
Около минуты
2 ноября 2023