Хочу поделиться с вами одним видео🙌

Важная мысль от просмотра:

Правильное дыхание- это ментальное переживание жизни✨

Нейроны,контролирующие дыхание отвечают за внимание и тревожность ⚡️

Важно научиться управлять самой химией, самого сложного завода- своей жизнью💫

Пишите в комментариях свои инсайты от просмотра💬

Пользуетесь типом дыхания, про который рассказывает Садхгуру?

Около минуты

2 ноября 2023