Найти в Дзене
4 подписчика

Чем больше страха уязвимости, тем меньше в человеке Человека.


- я не позволю себе почувствовать себя одинокой, лузером, униженной, я лучше уничтожу всех, самоутверусь, сожру.

Тогда человек взращивает в себе Эго.
Чем больше было эмоциональной боли в детстве, от которой защищаешься, тем больше растёт Эго. Потом оно начинает захватывать. Когда человек всю жизнь не идет в уязвимость, в чувства, а взращивает свое Эго.

Эго - это защиты, это разрушение, уничтожение, захват.

Люди, боящиеся уязвимости, обычно мало имеют чего-то общего с Человеком, Человечностью. Едкость, самоутверждение, сарказм, отсутствие благодарности, уничтожение других, уничтожение своей жизни, чтобы быть самым несчастным и великим (это тоже Эго).
Это все защиты от уязвимости.

Потому не бойтесь уязвимости. Проходя в нее, она растворяется. Мягкое масло нельзя ранить, твердое дерево - можно.

Уязвимость - это позволить себе чувствовать.

Не бойтесь проживать чувства, честно себе признаваться в них. Когда вы их проживаете, умирает раздутое Эго. И ВАС, вашей Сути, вашей красоты и уникальности становится больше.

- Да, я не хочу ощущать, что я «села в лужу», я найду кого-то, кто «сел в лужу» побольше и буду осуждать его. Лишь бы не смотреть в свою жизнь. Лишь бы не ощущать боль провала.

Но секрет в том, что если ты признаешься себе в этой луже, скажешь себе «да, я села в лужу, я обосралась, да я не идеальна, да я уязвима, да это больно», - то боль уйдет.

Да и вы увидите, что нет никакой лужи.

Есть вы, есть ваша Суть и эта удивительная и многогранная жизнь, в которой вы являетесь творцом.

__________
В конце ноября открываю набор на новый поток Терапевтической группы.

❗️Месяц честного детального изучения себя, встреча с Собой. Работа с эмоциональной болью, переживаниям, депрессией, апатией, потерями, неуверенностью, проблемами в отношениях.

После группы вы научитесь работать с собой и разотождествляться с Эго-программами.

Работа в такой группе ежедневная❗️Каждый день важно выделять время на самосерфлексию. Помимо групповых встреч с терапиями раз в неделю.
Чем больше страха уязвимости, тем меньше в человеке Человека. - я не позволю себе почувствовать себя одинокой, лузером, униженной, я лучше уничтожу всех, самоутверусь, сожру.
1 минута