Появление у Вас таких симптомов как слабость, быстрая утомляемость, общее недомогание, снижение концентрации внимания, головная боль, шум в ушах- это повод сдать общий анализ крови с целью исключить анемию. Основным средством в профилактике анемии является сбалансированное и богатое витаминами питание, а также применение препаратов, содержащих железо, по рекомендациям лечащего врача.