28 подписчиков
ВКУСНЫЙ СМУЗИ С БАНАНОМ И СЕМЕНАМИ ЧИА 🔝🔝🔝
Ингредиенты:
▶️ Банан - 1 шт
▶️ Йогурт/молоко - 120 мл.
▶️ Овсяные хлопья - 2 ст. ложки
▶️ Семена чиа - 1 чайная ложка
1. Все взбиваем погружным блендером до однородности
2. Получается очень вкусный и питательный смузи
#десерт #смузи #от1года
Около минуты
1 ноября 2023