Как победить стресс людям старшего возраста?

Пожилые люди особенно чувствительны к стрессу, их нервная система и психика не так устойчива и адаптивна, как в молодом возрасте.

Однако существуют способы, которые помогут людям старшего возраста справиться со стрессом и улучшить качество своей жизни.

Об этом в прямом эфире во Вконтакте расскажет Денис Дмитриевич Лазарев, психолог, специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России.