Найти в Дзене
800 подписчиков

Люблю повторять одну последовательность много раз (дней, часов, лет) подряд, пока моё тело не начнет тратить меньше усилий для поставленной задачи, и я не начну получать кайф от потока движений 🌊


Не спешите в своих тренировках «изобретать велосипед». Учитесь ловить кайф от процесса 🌷
Люблю повторять одну последовательность много раз (дней, часов, лет) подряд, пока моё тело не начнет тратить меньше усилий для поставленной задачи, и я не начну получать кайф от потока движений 🌊  Не
00:18
Около минуты