Доброе утро, мир🌏✌
Сегодня 1 ноября ✨ А Вы знали, что сегодня...
1 ноября в России и других странах отмечается необычный праздник — День осведомлённости о стрессе. Вот что о нём известно:
🔸это часть глобальной информационной кампании;
🔸учреждён Международной ассоциацией управления стрессом (ISMA);
🔸отмечается ежегодно в первую среду ноября;
🔸цель — информировать людей в разных странах о пагубном влиянии стресса и том, как с его последствиями бороться.
Стресс — это реакция организма на такое внешнее воздействие, может вызвать апатию, уныние, истощение сил, депрессию, подрывая здоровье человека 😟🤧
Как Вы боретесь с этим недугом? Делитесь 👇
Я обычно занимаюсь чем-нибудь продуктивным: убираюсь, готовлю что-то вкусное и новое для себя, стираю🦝
Из вредного, ем 🍫шоколад
#проресурс
Около минуты
1 ноября 2023