123,2 тыс подписчиков
Доктор, а это нормально?
Неочевидные проблемы женского здоровья. Проверь себя.
👋Здравствуйте, меня зовут Крашенина Анна Владиславовна, я врач гинеколог - эндокринолог, биохакер. Автор статей и видео по здоровью я много лет занимаюсь восстановлением женского организма.🧐📚
⠀
Для женщин у меня есть отличные новости!
👉Занимаясь своим здоровьем, вы приобретаете не только прекрасное самочувствие и молодость физического тела, но так же влияете на всю свою жизнь - на свою самооценку, отношения с любимым и с семьей, результаты в работе, а также свой доход! Не правда ли здорово! 🥰😃
⠀
Часто на своих приемах я задаю вопросы по самочувствию и слышу такие ответы:
да, все нормально.. все как у всех.. ничего особенного…как всегда, вроде бы нормально.. 😏
И сегодня хочу донести до вас, что для одного человека нормально, для другого может нормой не являться. И обсудим сегодня НЕ норму!
⠀
Если вы узнаете среди этих пунктов себя, значит вам пора заняться своим здоровьем как можно скорее! Поехали.
⠀
❌Вы плохо себя чувствуете, у вас не хватает сил на привычные домашние дела, на работу, на приятное времяпровождение с близкими.
Кажется причина в осени, зиме, отсутствие солнца и другое.. но нет.. Часто причина именно в вашем здоровье.
❌Вам кажется что лень поглотила вас и единственное что вы хотите - это лежать и спать. Ничего вокруг не радует и ничего не хочется. Ничего не зажигает, глаза не горят, какая то серость на душе и в жизни.(
❌Вы испытываете головокружения, головные боли, проблемы с памятью, стали забывать слова… ну эти.. как их там.. щас вспомню..Вы думаете это возраст? тогда еще раз вспомните сколько вам лет? 90 есть хотя бы? Нет? Тогда не ваш случай.
❌У вас перепады настроения, сейчас все хорошо, через минуту хочется кому нибудь треснуть. И это не ПМС, это уже привычное состояние для вас.
❌Бесконечные эмоциональные качели. которые выматывают до тошноты. Конечно это уже не только ваше состояние, но и всей вашей семьи.. детей, мужа ..
❌Ваша кожа, волосы и ногти находятся не в лучшем состоянии. Это может быть избыточное выпадение волос, сухая, дряблая кожа, ногти ломкие, слоистые и т д.
❌Уколы красоты и процедуры не работают, а могут делать даже хуже. Почему? Потому что фундамент рушится, и надо начинать с него. Внешние проявления - это всего лишь верхушка айсберга, проблемы гораздо глубже.
❌Вы, набрали лишние килограммы и почему то не можете их скинуть, хотя вроде бы питание не поменялось. Процессы метаболизма могут меняться как с возрастом, так и от других факторов (рациона питания, физической активности, развитию некоторых заболеваний )
❌Ваша интимная жизнь испортилась, Перестали хотеть близости - снизилось либидо, получать удовольствие от интимной жизни. Появилась болезненность или неприятные ощущения.
❌Начали ухудшаться семейные отношения. Копится недовольство, неудовлетворенность мужем и собой и все это по кругу…
❌У вас есть боли в животе, боли при менструациях, боли при половом контакте, это тоже требует выяснения причин - это не норма!
❌Любые боли - это не норма, это сигналы организма. чтобы вы скорее обратили на это внимание.
❌Вы достигли потолка в своих доходах, сложно взять на себя больше ответственности и двинуться дальше. Вы не согласны со своим положением сейчас, но что то мешает вам для дальнейших действия
⠀
🙁 Эти на первый взгляд вроде бы “не страшные” проявления. Все как у всех.. Ну живут же.. А у некоторых еще хуже… говорите так?
⠀
Так вот это повод обратить наконец внимание на себя ЛЮБИМУЮ! 🥰
Здоровье - это главный и основной аспект нашей жизни. Не зря же на каждом застолье его желают)
⠀
С чего начать?
Можно конечно спросить у ГУГЛА или Алисы..
А можно записаться ко мне на бесплатную консультацию и уже за 30 минут понять что с вашим женским здоровьем и куда двигаться дальше?
⠀
Записаться можно по ссылке krashenina.ru
3 минуты
1 ноября 2023