Я уже 8 дней не тренируюсь и не сижу на диете. Жру много и беспорядочно. А у меня вес не растёт. Хотя что значит не растёт? 8 дней тому назад у меня вес был 78 килограмм 700 грамм. Сейчас - 79 килограмм 500 грамм. За 8 дней прибавка всего на 800 грамм. И ещё... если бы эти 800 грамм прибавлялись бы постепенно... а то, например вчера, мой вес был 79 килограмм 700 грамм. А сегодня на 200 грамм меньше чем вчера. Я, вообще, скачки веса до 1 килограмма не рассматриваю. Да и когда я сидел на сгонке жира, я, всё-таки, не только следил за своей едой, но и за питьём. А сейчас я 8 дней играю в саранчу и пью столько жидкости, сколько захочу. Почему же мой вес не растёт? Многие сгонщики жалуются на то, что они после окончания диеты мгновенно привозят себе в плюсы огромное количество килограмм. Я часто слышу, что самое трудное не вес сбросить, а потом его удержать. Почему у меня по другому? Почему я не сталкиваюсь с проблемами, с которыми сталкивается огромное количество худеющих? Считаю, что здесь есть два основных момента. Первый - я гонял не воду, а именно жир. И второе, я хоть уже 8 дней и играю в саранчу, но я не ем пищу, которая откладывается в жир. Если раньше я мог запросто сожрать за день от 400 грамм мороженного до одного килограмма и выпить 2-3 литра газировки, то сейчас мороженого я вообще не ем, а вместо газировки пью обыкновенную воду из под крана.