Практиковать благодарность. Почему это выгодно? Потому что, это - сакральная возможность быстро поднять вибрации чувств и способ, вполне, естественный и понятный взрослому человеку.

Задерживаться в чувствах ниже 20ГЦ опасно. Диссонансом с землёй.

Сегодня почва и кроты выше 20 ГЦ. Каждому, размышляющему о своём здоровье, вполне, разумно поднять вибрации своих чувств. Прямо сейчас начинайте благодарить!