13,6 тыс подписчиков
Друзья, столбики термометров активно падают вниз, а это значит, что зима совсем близко🥶 А что такое зима в глазах врачей, специализирующихся на травмах и проблемах с суставами и опорно-двигательным аппаратом в целом?🤔 Правильно, активный рост пациентов.
👉Я не буду говорить о том, что зимой из-за скользких поверхностей нужно быть бдительными, передвигаться максимально аккуратно😅 Лучше расскажу, почему в это время нужно избегать переохлаждений🥶
✅ Недавно я рассказывал вам о защемлении седалищного нерва. Так вот напоминаю, что одним из факторов появления защемления служит переохлаждение поясницы☝️
✅ Холод может послужить толчком для миозита - воспаления в мышечных тканях. Симптомы - локальные боли в мышцах, усиливающиеся при движении. При запущенных случаях также наблюдается ограничение подвижности суставов.
✅ Помимо указанных проблем переохлаждение является частой причиной радикулопатии (радикулита).
❗️Вывод? Хотите быть здоровыми - в холода обязательно одевайтесь теплее☝️
Около минуты
31 октября 2023
212 читали