25 подписчиков
ПОДВОЖУ ИТОГИ МЕСЯЦА.
Здравствуйте.. здравствуйте!
заканчивается второй месяц Осени.. Осень — лучшее время для того, чтобы поддаться своим желаниям..
Пора подводить итоги месяца.
Тема октября была "Самооценка как несущая конструкция"
Коротко о ключевых выводах, которые я сделала:
- самооценка - это то, как мы себя принимаем
- мнение окружающих может влиять на самооценку
- чувство собстенной ценности и уникальности формируется в детстве.. ТЫ ПРЕКРАСЕН ТАКОЙ, КАКОЙ ЕСТЬ!
Если наступило ОСОЗНАНИЕ того, что самооценка занижена, не стоит расстраиваться!
* Перестаньте сравнивать себя с другими
* Прекратите ругать и критиковать себя
* Общайтесь с позитивными и успешными людьми
* Занимайтесь тем, что вам нравиться
* Действуйте, а не раздумывайте
ПРИНИМАЙТЕ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ВЫ ЕСТЬ.. ВЫ НЕ ЛУЧШЕ ДРУГИХ...ВЫ НЕ ХУЖЕ ДРУГИХ..
Какие же ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ события произошли со мной в этом месяце?..
В поиске впечатлений старалась замечать прекрасное, испытывать новые ощущения, пыталась создать атмосферу спокойствия.. Распустилась моя Орхидея, прогулки по осеннему саду, немного кулинарии - домашний тортик ;).. снова больничный с ребёнком, но и здесь нахожу свою весну и обновления в жизни..J'ai commencé à apprendre le français
Слово месяца: обновление
Цвет месяца: розовый
Тема месяца: самооценка
Инсайт месяца: мечты сбываются
Рекомендую и Вам попробовать подводить итоги месяца, вспоминая произошедшее.
Замечательная жизнь - от слова Замечать..
1 минута
31 октября 2023