447 подписчиков
Яйца Бенедикт💔🍳
ТК:
Чиабатта - 80г
Сливочное масло - 25г
Карпачо из курицы - 50г
Авокадо - 30г
Руккола - 20г
Рикотта - 30г
Яйцо - 50г
Лук зеленый - 2г
Голландский соус - 40г
Для голландского соуса:
Желток - 30г
Сливочное масло - 80г
Лимонный сок - 15г
Вода - 25г
Соль
БЖУ:
Белки - 24
Жиры - 50
Углеводы - 42
Ккал - 714
#еда #чиабатта #карпачо #яйцопашот #руккола #авокадо #рикотта #лукзеленый
Около минуты
31 октября 2023