20 подписчиков
Пять минут тренировки, которые равны 1 часу в зале.
Это реально?🤔
Мой ответ — ДА!
И отзывы девочек это доказывают⤵️
«...Вроде недолго, но эффект бомба, вся мокрая...»
«Я с вашими пятиминутками незаметно для себя укрепила все мышцы...»
«...занималась 15 минут, такой эффект у меня после 2ч занятия в тренажёрном зале!»
И это они занимались самостоятельно, без дополнительной мотивации☺️
А в этот раз я придумала бомбу 🔥
Только сейчас к пятиминуткам добавляю челлендж «Красивое тело за 14 дней».
Что будем делать:
каждый день в отдельном телеграм-чате я буду выкладывать задания. Вы их выполняете, делитесь успехами и поддерживаете друг друга.
Начало челленджа 20 ноября.
✅ Покажем, что, уделяя всего 5 минут в день, без издевательств над собой, без долгих тренировок в зале, похудеть и подтянуть тело РЕАЛЬНО.
✅ Что можно за короткое время проработать любую проблемную зону: «сдуть» живот, «похудеть» бедра или руки, придать красивую форму попе или зоне декольте.
Готовы?
Переходите по кнопке ниже, приобретайте курс❤️
Около минуты
11 ноября 2023