47 подписчиков
Спорт во время курения только кажется полезным. Но эта история не про здоровье.
Почему, объяснила Маринэ Гамбарян — руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, член экспертного совета по борьбе против табака Государственной Думы РФ 👇🏻
«Во время физических нагрузок увеличивается интенсивность кровообращения.
Угарный газ поглощается быстрее и больше обычного. Нагрузка на сердце и сосуды возрастает.
И нет совершенно никакой разницы, когда вы покурили: до или после — угарному газу нужны сутки, чтобы полностью выйти из организма».
Думаем, ты знаешь, от чего стоит отказаться в такой ситуации 💯
#будьздоров
Около минуты
11 ноября 2023