21 подписчик
🌕«Так неужели это правда, что все болезни от нервов?»
👀По последним данным более 80% заболеваний являются реакцией организма на конфликтные переживания, стрессы, кризисы, непрожитые эмоции, которые проявляются в теле!
🌖80% всей психосоматики – это обычный перегруз.
🌔Стресс нам необходим, но он должен быть переносим.
💥А как же тяжело рассчитать нагрузку!) Думаешь, «ну еще чуть чуть и отдохну», «я справлюсь», «и не такое бывало», «терпи - ты же женщина»💃… и вот тут может сработать защитная система организма и «заболеет» слабое звено🧐
🌞Если у вас в жизни достаточно отдыха, творчества, созерцания – проблем с телом не будет.
⭐️Мы всегда будем испытывать стресс, страх, тревогу. ⚡️Поэтому так важно восстанавливаться. Так важно отдыхать.
❤️Конец недели!
Как вы себя радуете?
Как восстанавливаетесь?
💚
Около минуты
10 ноября 2023