121 подписчик
Сила воли - это ограниченный ресурс.
Приведу пример.
Если вы твёрдо решили бегать каждое утро, и настроились на продолжительную борьбу с самим собой, то самая большая опасность на пути к успеху - это недостаток мотивации после заслуженной передышке в спорте.
Чем чаще человек сопротивляется своим желаниям, тем меньше силы воли у него остаётся для возобновления достижения цели.
Решение, снять сопротивляющие факторы, которые управляют изнутри и выстраивать свою деятельность через меньшее сопротивление.
Около минуты
9 ноября 2023