330 подписчиков
Химические реакции, возникающие в организме в ответ на определенные события - выработанная, зачастую в перинатальном периоде, привычка.
Эта привычка настолько сильно вшита в человека, что без приобретения нивелирующих навыков срабатывает рефлекторно и безконтрольно.
Наблюдения из последнего случая: мозг обостряет слух и притупляет чувство боли. В поисках выхода напряжения впервые без опоры на подоконник встала на гвозди, стояла сравнительно долго, в обычном состоянии более 5 секунд пока не могу этого сделать.
Дыхание снимает напряжение и следом мозг тут же гонит следующую сковывающую волну.
Еще многое в этом вопросе предстоит проработать. Непростой путь к самодостаточности.
Научиться относиться к выбивающим из колеи химический процессам в организме как к дождю, на который я не могу повлиять.
Реакция не изменится, это часть темперамента, но всегда есть выбор, что с этим делать. Мокнуть под дождем, взять зонт или найти более интересное решение.
Около минуты
9 ноября 2023