Найти в Дзене
34 подписчика

88 юбилейный забег на Ангарке собрал 39 участников с вашим многоуважаемым😌 Погодка была супер: мягкая, осенняя. У меня было желание сегодня съездить на 5 верст в Фили, за красивым тематическим токеном “Dia de Muertos”, но я понял что мне так лень туда ехать и очень долго, поэтому я запилил лонгран в районе Дегунино-Алтуфьево🤣🤣 Garmin мне сказал что даст виртуальный баджик за 15 км, вот я и решил их добить с небольшим плюсом, хорошая ведь погодка, почему бы нет) После старта я понял что я оказался ровно посередине, причем один, между спринтерами и стаерами. До спринтеров не дотягиваю, но из стаеров чутка вылез за счет смены хода ног и дыхания. За счет этого сделал рекорд в 22:53 на 5 К. Правда в какой-то момент отвалился датчик пульса и сложно определить насколько это было потно😁 Суммарно с разминкой и заминкой вышло всё очень неплохо с дистанцией в 16.54 К. А паркран туризм значит начну в теплое время, хочется по разным паркам покататься🤔 Всем гуд муд🙌


#Angarka #running #STRAVA #GARMIN #PR
Около минуты