99 подписчиков
Для тех, кто думает, что психотерапия — это пришёл, увидел психотерапевта, победил внутреннего демона.
Нашла потрясающую метафору у Гавердовской:
«… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию: – Доктор, как мне объяснить ему, чтобы он меня не ел? Так вот, вся психотерапия происходит обычно в той точке, где обычный человек (не каннибал) мучительно приходит к пониманию, что каннибал питается мясом, а не объяснениями…»
Психотерапия — это по меньшей мере неприятно, по большей — больно🤷🏻♀️
__________
Александрия
#отношения
Около минуты
28 октября 2023