18 подписчиков

Рада приветствовать в своем сообществе.

Меня зовут Олеся Уварова.

Я практикующий трансформационный коуч, педагог-психолог, психолог-сексолог, ведущая психологических трансформационных игр "Жизнь, как Дом", "Точка G Исцеление женской сексуальности", "Подсказки Вселенной", "Эксперт на миллион".

Коучинг - это зона, свободная от советов. Именно поэтому коучинг позволяет прикоснуться к собственной мудрости и начать по-новому относиться к себе и своей жизни.

В чем я могу быть полезна:

- помогу вам услышать своё внутреннее «Я» и раскрыть потенциал;

- выйти из состояния неопределённости в карьере и жизни;

- найти путь самореализации;

- приобрести уверенность в себе;

- получить ресурсы, увидеть возможности;

- научиться формулировать и достигать поставленные цели;

- научиться эффективно управлять своей жизнью, раздвинуть рамки, быть счастливым и реализованным.

Кому подойдет:

- Постоянно откладываете дела

- Испытываете проблемы с проявлением, общением с людьми

- Испытываете чувства стыда, страха

- Устали работать на кого-то, хотите больше свободы и проявления в жизни

- Хотите работать на себя, но не можете определиться и с чего начать

- У вас постоянно нет энергии, хотите найти ресурс для действий

- Хотите укрепить свою уверенность в себе

- Обесценивание и сравнение с другими - ваши частые блоки

- Делаете много пустых действий, выгораете и не растете в доходе

- Хотите делать, но не делаете;

- Хотите выбрать, находитесь в подвешенном состоянии, не знаете, что лучше;

- Есть убеждения, которые ограничивают;

- Проанализировать сферы жизни, понять, как и куда двигаться дальше;

- Выявить ресурсы, которые помогут двигаться в нужном направлении.

Что вы получаете в итоге:

⁃ Видение дальнейшего пути к разрешению сложной ситуации

⁃ Новые возможности, которые до этого по каким-то причинам не были видны

⁃ Понимание собственных целей, того, чего действительно хотите и к чему стремитесь

⁃ Понимание своих эмоций, ведь это так необходимо, чтобы сохранять мотивацию и уверенно двигаться к цели

⁃ Прокачку собственного мышления

⁃ Чувство внутренней опоры и поддержки

Как я работаю:

•на ознакомительной сессии мы определяемся, подходит ли вам метод

•формируем ваш запрос (что у вас «болит»)

•структурируем кашу в голове за счет БЕЗОЦЕНОЧНОЙ обратной связи и поддержки

•расширяем угол зрения на проблему (я задаю вопросы, либо даю паузу, которая позволяет услышать ответ в себе)

•в сессии я не критикую, не даю советы, НЕ ЗНАЮ, как лучше вам. Поэтому вам безопасно, комфортно.

Как результат, за счет нового взгляда на проблему вы находите ответы (лучше понимаете свои желания, уверены в своих решениях, усиливаете самооценку и РАСТЕТЕ)

Я провожу индивидуальные коуч-сессии очно и онлайн.

2 минуты

27 октября 2023