305 подписчиков
Имбирь – одна из самых популярных специй для поддержания Вашего иммунитета. А еще он способен регулировать Сахар в крови, знали?
Имбирь имеет также антиоксидантные свойства, которые предотвращают старение.
Предлагаем Вам 3 лучших рецепта с имбирем!
Классический рецепт для укрепления иммунитета и борьбы с простудой.
Ингредиенты:
-1 лимон
-10 г имбиря
-1 столовая ложка меда
-1 палочка корицы
-горячая вода
Всё почистить, половинку лимона выжать, вторую часть нарезать в ёмкость, залить кипятком и дать настояться.
«Заряд витаминов на целый день»
Ингредиенты:
-1 большое зеленое яблоко
-10 г свежего имбиря
-1 морковь
-1 веточка свежей мяты
Все ингредиенты пропустите через соковыжималку, а можно и блендер, перелейте в стакан и наслаждайтесь!
«Максимум пользы, минимум калорий»
Ингредиенты:
-1 свекла среднего размера
-1 зеленое яблоко
-10 г свежего имбиря
-1 морковь
Пропускаем через соковыжималку и угощаемся!
Около минуты
27 октября 2023