19 подписчиков
Для каждого из нас важно быть наполненными энергией. И чтобы энергия свободно циркулировала по телу.
Природа так устроила, что через нас вдоль позвоночника проходят два потока энергии. Они отвечают за всю нашу энергетику. Один поток идёт из ядра Земли вверх в Космос (во Вселенную), второй- из центра Космоса вниз.
Поток сверху вниз отвечает за связь с Космосом. Если Верхние 3 энергоцентра (начиная с Коронной чакры Сахасрары) слабые (закрыты, заблокированы), возникает перегруз нижних чакр (сильное заземление, отсутствие жизненных сил). Человек со слабой связью с Космосом часто агрессивен, вспыльчив, неуживчив, может часто болеть простудами.
Обычно мы балансируем работу всей энергосистемы, энергоцентров, нашего физического тела на наших встречах по пятницам. Однако, сегодня такой встречи у нас не будет, и поэтому предлагаю вам практику-медитацию (вместо сеанса☺️) для связи со Вселенной💫очищения и наполнения✨
✨Можете включить лёгкую, спокойную музыку. Постарайтесь, чтобы вам никто не мешал 15-20минут.
Встаньте на твёрдую поверхность. Ноги на ширине плеч. Руки поднимите ладонями вверх и тоже чуть в стороны.
✨Стойте спокойно и расслабленно. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох , выдох.
Представьте, ощутите, как сверху из центра Вселенной опускается поток-луч светлой чистой энергии и через руки и верхнюю коронную чакру пронизывает позвоночник, все ваше тело и уходит вглубь Земли, в центр.
✨Теперь представьте, ощутите, как из центра Земли поднимается чистая мощная энергия. Дайте ей свободно войти в ваше энергетическое, физическое тело, через ноги. Пропустите за спиной вдоль позвоночника и дайте уйти во Вселенную (в Космос) через темечко и руки.
✨Создайте и ярко ощутите эти два потока. Постойте под ними 10-15 минут, прогоняя их через себя до ощущения насыщения, наполнения.
Это абсолютно безопасно для вас👌
По истечении 10-15 минут, сделайте глубокий вдох, выдох, откройте глаза и поблагодарите Вселенную за энергию и помощь💫
#практика
1 минута
27 октября 2023