48 подписчиков
Выпей... и тебе станет легче...
Но только на время. Завтра ты проснешься, а проблемы никуда не делись.
Сталкиваясь со стрессом и трудностями, некоторые люди обращаются к алкоголю в надежде на временное облегчение, но это не является решением наших психологических проблем.
Алкоголь может создать иллюзию временного облегчения, но он не решает источник проблемы. Вместо того, чтобы справиться с корневыми причинами, мы просто подавляем эмоции, что может привести к их накоплению и усугублению проблемы в долгосрочной перспективе.
Алкоголь может усилить негативные эмоции и вызвать депрессию или тревогу. Постоянное прибегание к алкоголю в качестве способа справиться с проблемами может привести к развитию зависимости.
Вместо того, чтобы прибегать к алкоголю, я призываю вас обратиться к профессиональному психологу. На консультациях мы сможем разобраться в ваших эмоциях, научимся справляться со стрессом и найдем конструктивные способы решения проблем.
Не откладывайте свое психическое благополучие на потом. Записывайтесь на индивидуальную консультацию.
Около минуты
27 октября 2023