14,3 тыс подписчиков
Для тех, кто ищет необычное хобби: в парке «Ходынское поле» учат медитациям по системе Heartfulness
Это специальная практика, основы которой взяты из практик древней раджа-йоги. В первую очередь все упражнения направлены на то, чтобы научиться регулировать мысли и слушать свои ощущения, а также эффективно достигать состояния душевного равновесия.
Занятия проводятся в 11:00 по четвергам в культурном центре парка. Вход свободный!
#МойРайон #ПаркиМосквы
Около минуты
27 октября 2023