Обед был в школьной столовой- пюре картофельное и печень. А ужин дома-салат из помидоров и огурцов с зеленью и рис с куриной ножкой. Ещё планирую попить чай с булочкой. Поскольку решила перейти на ИГ, первую неделю, чтобы мягко выходить в питание решила просто есть 3 раза в день без перекусов и мягко сдвигать завтрак на позднее время. Удачи мне!