34 тыс подписчиков
Есть очевидные вредности, которые старят кожу раньше времени: курение, алкоголь, сладости 🍭 Но порой нашу красоту губят совершенно безобидные, на первый взгляд, вещи. Готовы узнать, что приводит к морщинам на лбу?
Знакомьтесь, 6 таких вредных привычек:
🔴 Экономить время на сне и работать, отдыхать в душном помещении
Дефицит сна и кислорода провоцируют частое зевание, что приводит к появлению складок на лбу и между бровями. Кроме того, оба этих фактора уменьшают возможности организма в восстановлении клеток кожи.
🔴 Переживать и впадать в панику от малейшей стрессовой ситуации
Стресс бьет по красоте сразу с двух фронтов. Во-первых, появляется негативная мимика: мы поджимаем губы, хмурим брови, морщим нос. Во-вторых, нарушается дыхание, а с ним ухудшается крово- и лимфоток. Привет, хронические отеки и морщины!
🔴 Не использовать защиту от солнца
Под действием ультрафиолета кожа быстрее теряет влагу и сохнет. А без темных очков в солнечную погоду вы будете вынуждены постоянно щуриться и морщить лоб.
🔴 Выбирать уходовые средства наугад
Неправильно подобранная косметика или агрессивный способ нанесения средств могут повлечь за собой пересушивание кожи, аллергическую реакцию, отеки и преждевременные морщины.
🔴 Подвергать кожу избыточному трению
Кожа лица чувствительная и нежная. Использование грубых полотенец, колючих, жёстких шапок может вызвать повреждение верхнего слоя кожи и появление заломов на лбу.
🔴 Закачивать мышцы лица
Мышцы лица чаще нуждаются в расслаблении! Поэтому нужно не закачивать, а восстанавливать здоровый тонус. В этом помогут мягкие массажные техники и грамотный фейсфитнес. Такой, как на нашем курсе Молодое лицо ⏱️ Всего 15 минут занятий в день, и уже через месяц вы заметите, что морщинки стали менее выраженными или исчезли вовсе (и не только на лбу!).
До 28 октября включительно на курс действует скидка: он стоит 4900 вместо 6900 рублей! 💸 Подробная программа и результаты участниц курса на нашем сайте ➡️ newyorkfitspo.ru/...5e6
💬 Обязательно поделитесь: какие привычки отметили у себя? Или не совершаете подобных ошибок? Ставьте ➕ в комментариях, и мы покажем пример упражнения от морщин на лбу.
1 минута
27 октября 2023
106 читали