150 подписчиков

Недостаток кальция может привести к ослаблению костей и повышенному риску переломов. Поэтому после операции важно принимать достаточное количество кальция каждый день.

🚨Даже если у вас по анализам крови кальций в норме - это значит, что он расходуется из костей 😮

Найдите продукт, который вам нравится, и принимайте его каждый день!⬇️

Например: молоко , твердые сыры, зелёные листовые овощи, рыба.

❗Для покрытия дневной потребности в кальции в 1000 мг взрослому, например, можно выпить 3 стакана обогащенного молока, съесть порцию йогурта и 30 г сыра.

📢После операции по уменьшению желудка может быть сложно получить достаточное количество кальция из пищи. Поэтому рекомендуется принимать кальциевые добавки для поддержания костей❗

❗НО важно найти действительно качественный товар и качественный магазин.

💪Можем рекомендовать вам ❗ https://instagram.com/bariatricadvantage.ru?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ❗и кальцевую добавку, которая отвечает всем важным критериям. ⬇️

Bariatric Advantage Calcium citrate

✅содержит легко усваиваемый цитрат кальция

✅не требует кислой среды в желудке для усвоения

✅содержит витамин D, который помогает усваивать кальций в кости

✅не содержит лактозы, сои и глютена, что делает его подходящим для людей с особыми пищевыми потребностями😎

📢Рекомендуется принимать 2-3 жевательные таблетки в день, чтобы получить 1200-1500 мг кальция, что является рекомендуемой дозой после бариатрического вмешательства.

Продукт предлагается в нескольких вкусах : манго, цитрус, вишня, шоколад и малину.

1 минута

27 октября 2023