10 подписчиков
Я (не)знаю, когда начинается новая жизнь.
После очередного кризиса или неудачи, бури чувств и всплеска эмоций мы так или иначе принимаем то, что произошло. И однажды ночью засыпаем с мыслью начать все "с чистого листа": с понедельника, января, 1-го марта или своего дня рождения.
Идея рождаться заново в нужный нам день, конечно, притягательная, но почти всегда идеалистическая. Шпаргалки с заумными фразами из мотивирующих пособий, помещенных после прочтения на передовой головного мозга, очень скоро уходят в его потаённые места. Решимость и настрой спадают после первой или второй заминки на "расчищенной" дорожке этого нового пути. Опускаются руки, круг замыкается, и раз за разом все повторяется. Знакомо?
Истина, к которой человек приходит рано или поздно, заключается в том, что новая жизнь начинается тогда, когда ты перестаешь отрезать от себя прошлое и то, каким оно было.
Признаешь все ухабы и кочки на собственной полосе жизненных перипетий и сознательно принимаешь опыт как неотъемлемую часть себя. Важную часть.
Ты замедляешься, делаешь глубокий вдох и останавливаешься. Теперь ты не бежишь и не прячешься. Смотришь внимательнее.
Не сразу получается открыть глаза широко и разглядеть детали в мелочах. Это и не надо. Не торопись, пускай это будет постепенно, шаг за шагом.
Ты уже не в гонке. Ты продолжаешь свою жизнь - одну - ту, у которой есть прошлое, настоящее и близится будущее.
Дорогие друзья, новая жизнь начинается с обновленного мышления.
1 минута
26 октября 2023