5351 подписчик
Витамин Д – витамин или гормон? Гормональные свойства витамина Д.
Ученые до сих пор выясняют, витамин Д - это витамин или все таки гормон и это действительно очень спорный вопрос!
С вами Роман Арцишевский, врач-эндокринолог, диетолог, детокс-коуч. Давайте разбираться…
4 факта, указывающих на то, что Витамин Д обладает свойствами гормонов:
1. Во-первых также как стероидные гормоны и глюкортикоиды такие как кортизол, витамин Д образуется из холестерина в печени.
2. Как и многие гормоны, витамин Д синтезируется в неактивном состоянии, а затем проходит несколько этапов трансформации с образованием активных форм
3. Как и другие гормоны свое действие витамин Д оказывает далеко от места синтеза. Причем в нашем организме есть несколько тысяч специфических рецепторов к витамину Д в разных органах и тканях, соединяясь с которыми этот витамин оказывает разнообразные эффекты на работу этих органов
4. Мало того витамин Д обладает стимулирующим воздействием на синтез мужских и женских половых гормонов и важнейший гормон выживания – кортизол!
Поэтому значение этого витамина очень сложно переоценить!
Но при этом его дефицит есть практически у каждого…
Хотите узнать есть ли у вас симптомы дефицита витамина Д, напишите слово «витамин Д» в комментариях и я пришлю вам гайд по витамину Д с опросником и лабораторными методами выявления его дефицита.
1 минута
26 октября 2023
270 читали